【サンガ日記】7/22(木・祝)に「大人の朝練」を開催しました！

7月22日（木・祝）に大人の方を対象とした「大人の朝練」を開催しました！

このイベントは普段「大人の夜練」として月に1回開催していますが、今月は夏休みということと暑さを考慮し午前7時～9時に”朝練”として行いました。

担当は普及部の斉藤大介コーチと正岡望世コーチです！

朝早い時間でしたが、大人スクール生を含め総勢31名の方が参加してくださいました。

今回「大人の朝練」では

・ウォーミングアップ（基礎練習、ボール回し）

・シュート練習（クロスボールに合わせる）

・ハーフコートゲーム

・フルコートゲーム

を行いました。

ウォーミングアップの基礎練習ではボールを「止める・蹴る」の大切さを意識した練習を行い、続いて行ったボール回しで、学んだことを実践しました。

シュート練習ではサイドで細かいパスを繋ぎ、クロスボールを上げて中で合わせる練習を行い、パスの強弱や質、クロスに合わせるタイミングを学びました。

最後のハーフコートゲームやフルコートゲームでは、トレーニングで学んだことを発揮しながら思いっきりサッカーの試合を楽しみました。

練習で行ったサイドからの攻撃や球際での激しい攻防に、サンガコーチからも「ナイスプレー！」と声が飛んでいました！

参加していただいたみなさま、ありがとうございました！

京都サンガF.C.スクールでは、これからも大人の方を対象としたイベントも行っていきます。

思いっきりサッカーをしたい大人の方！ご参加お待ちしております！

京都サンガF.C.スクール事務局

0774-55-7621（月～金※祝日除く10:00～17:00）