【サンガ日記】Athletic Development(アスレティック・ディベロップメント[AD])9月の様子♪
2021/10/11| レポート
2018年4月に新設し、今年で4年目となるAthletic Development(アスレティック・ディベロップメント/通称:AD)の2021年9月の様子をレポートします!
自粛期間が明け、みんな色々なプログラムを楽しみながらも真剣に全力で取り組んでいましたよ!
AD(Atheletic Development[アスレティック ディベロップメント])とは…
サッカーのトレーニングは行わず、ジュニア期に必要な身体的要素、特に基本的動作スキルを発達させることを目的としたクラスです。基本的動作スキルとは、基礎運動能力や身体操作性とも呼ばれ、自分の身体を操り、様々な運動を巧みにこなす能力のことです。
ジュニア期のうちに基本的動作スキルを十分に発達させることによって、その後の成長期における怪我や慢性障害の予防となるとともに、サッカーを含めた各スポーツスキルの習得に貢献することができます。
板でバランス!!
次は二人一組で走りながらキャッチボールしたり、
バレーのように叩きつけたり
四足歩行などの様々な進み方の練習
最後はダッシュ!!
今月もコロナ対策を行いながら開講しました。
これから徐々に寒さに向かいますので、体調管理に気を付けながら、また元気に走り回る姿をレポートしていきます!!
2021年度AD(Atheletic Development)の概要
★年中・年長クラス:15:30~16:20/定員:15名
★小学1年生~小学2年生クラス:16:30~17:30/定員:20名
★小学3年生~小学4年生クラス:17:40~18:40/定員:20名
★こんな子におすすめ!
・サッカーや野球などのスクール以外でも身体を動かしたい子
・色々なスポーツが器用にできるような運動能力を高めたい子
・怪我の少ない丈夫な身体になりたい子
★詳しくはこちらをチェック
■AD(Atheletic Development[アスレティック ディベロップメント])の詳細については>>コチラ
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AD(Atheletic Development[アスレティック ディベロップメント])』のイベントレポート
第1弾【サンガ日記】「アスレティック・デベロップメント・コース・フェスタ2018」の様子>>>コチラ
第2弾【サンガ日記】「京都スポーツの殿堂[伝道事業]佐野優子氏×京都サンガF.C.によるスポーツ教室」の様子>>>コチラ
第3弾【サンガ日記】「JFAキッズサッカーフェスティバル京都 IN サンガタウン城陽」の様子>>>コチラ