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サンガ日記


ゆう薬局presents 京都サンガF.C.健康アカデミー(@ウィングス京都)
[2014.2.7]


京都サンガF.C.では、運動を通じて健康であることの楽しさ、素晴らしさを実感するとともに、生涯健康にすごせる社会づくりを推進するため、2007年度から、主にシニア層の方を対象に、健康体操教室「京都サンガF.C.健康アカデミー」を開催しております。

当日は、中京区にお住まいの53名のシニア層の方々がお越しになりました。

初めに、ホームタウンアカデミー成山コーチが、サッカーボールを使ったストレッチやゲームの要素を取り入れた運動などを行い、参加者の皆さんは慣れないボールの扱いに悪戦苦闘しながらも、会場には大きな歓声と笑い声が溢れていました。



続いて、健康体力づくりの会の先生によるイスに座ったまま出来るストレッチ運動や、転倒予防などの健康講話をいただきました。認知症にならないための方法など、深刻になりがちなテーマですが、先生のユーモアあふれる軽妙なトークに会場は大笑いに包まれました。

また、イベント最後には参加された皆様にゆう薬局様よりサンガコラボクリアファイルをプレゼントさせていただきました。

京都サンガF.C.では、今後とも地域とのつながりを大切にした取組を進めていきたいと考えております。ご参加いただきました皆様、関係団体の皆様、どうもありがとうございました。

今後とも、たくさんの地域で実施していきますので、お住まいの地域で開催される際には、ぜひご参加ください! 

<京都サンガF.C.健康アカデミー>

■開催日時
2014年1月31日(金)14時〜15時30分

■会場
ウィングス京都

■参加者
53名

■関係団体
主催 京都サンガF.C.
共催 中京区内地域包括支援センター、介護予防推進センター、健康体力づくりの会
後援 京都市
協賛 株式会社ユー・ピー・ディー 

<次回開催予定>

■開催日時
2014年3月7日(金) 10時30分〜12時

■会場
京都市醍醐地域体育館(京都市伏見区)

■対象
山科区及び伏見区(醍醐地域のみ)にお住まいの原則60歳以上で運動制限のない方

■申込方法
山科区民しんぶん及び伏見区民しんぶん平成26年2月15日号に掲載(予定)

<健康アカデミー特設ページ>
http://www.sanga-fc.jp/development/kenkou/index/


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