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サンガ日記


京都サンガF.C.健康アカデミー
[2013.3.12]

京都サンガF.C.では、運動を通じて健康であることの楽しさ、素晴らしさを実感するとともに、生涯健康にすごせる社会づくりを推進するため、2007年度から、主に高齢者の方を対象に、健康体操教室「京都サンガF.C.健康アカデミー」を開催しております。

当日は、約100名の地域の皆さんにご参加いただきました。 

初めに、ホームタウンアカデミー成山コーチが、サッカーボールを使ったストレッチやゲームの要素を取り入れた運動などを行い、参加者の皆さんは慣れないボールの扱いに悪戦苦闘しながらも、会場には大きな歓声と笑い声が溢れていました。 





続いて、健康体力づくりの会の先生による転倒予防などの健康講話をいただきました。要介護にならないための方法など、深刻になりがちなテーマですが、先生のユーモアあふれる軽妙なトークに会場は大笑いに包まれました。 

京都サンガF.C.では、今後も地域とのつながりを大切にした取組を進めていきたいと考えております。

ご参加いただきました皆さま、関係団体の皆さま、どうもありがとうございました。 

【京都サンガF.C.健康アカデミー】 

■開催日時
2013年3月6日(水)10時30分〜12時

■会場
京都市醍醐地域体育館

■参加者
約100名

■関係団体
主催:京都サンガF.C.
共催:山科・醍醐地域包括支援センター/健康体力づくりの会
後援:京都市


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